Dispositivi & Accessori
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Prep. 20min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1368.8 mg
Proteine
43.8 g
Calorie
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Grassi
23.6 g
Fibre
16.5 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
65.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Accessoires indispensables
8 ricette
Canada
Canada
Potrebbe anche interessarti...
Crumble de fruits d'été à la crème anglaise
Nessuna valutazione
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Poulet chinois épicé avec zoodles
40min
Sauté de crevettes
Nessuna valutazione
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1h 25min
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nessuna valutazione
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1h
Mélange d'épices champêtre
Nessuna valutazione
Beurre de culture
12h 15min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35min
Pain Bannock
45min