Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

3.5 16 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

rice, white, type basmati
225 g
garlic cloves
3
onions cut into pieces
115 g
extra virgin olive oil divided
60 g
cayenne pepper, dried, flake (opzionale) to taste
¼ - ½ tsp
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish
1
chicken thigh, skinless, boneless cut in half
570 g
bay leaf, dried
3
chicken stock
450 g
salt
1 tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
white pepper, ground (opzionale) to taste
¼ tsp
green pea, fresh
115 g
asparagus cut into pieces (5 cm)
170 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1029.5 mg

Proteine 30.4 g

Calorie 2549.1 kJ / 609.3 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 60 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Step into Spring CA 10 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Chicken Caprese Pasta Salad

25min

Caprese Frittata

30min

Chicken and Mushroom Rice

30min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1h

Whole Chicken with Ratatouille

1h

One Pot Noodles

30min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40min