Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.5 11 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

water divided
955 g
lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
30 g
butter, unsalted in pieces
225 g
egg yolks from large eggs
4
salt divided, plus extra to season
1 tsp
black pepper, ground to taste, plus extra to season
1 pinch
cilantro, fresh
30 g
30 g parsley leaf, fresh
lemon thin peel only, no white pith
1
rice, white, type jasmine
285 g
onion powder
1 tsp
garlic powder
½ tsp
asparagus trimmed
340 g
340 g broccoli floret, trimmed
salmon fillet, fresh, skinless wild caught Alaskan (3 cm/1¼ in. thick)
450 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 679.6 mg

Proteine 33.8 g

Calorie 4143 kJ / 990.2 kcal

Grassi 66.3 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 33.9 g

Carboidrati 67.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Must Have Accessories - CA 8 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Creamy chicken pastel

30min

Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min

Red Rice

55min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Nessuna valutazione

Gyro Spice Blend

5min

Chicken Fricassee (Metric)

55min

Roast Potatoes (Betty) Metric

1h 15min

Pasta salad with salmon and vegetables

45min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5min