Dispositivi & Accessori
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Prep. 15min
Totale 20min
4 doses
Ingredienti
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
400.5 mg
Proteine
19.4 g
Calorie
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Grassi
25.1 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
4.4 g
Carboidrati
29.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Green Goddess - Saladas
5 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Tarte de pepino e atum
25 Min
Rolos de curgete com salmão
25 Min
Pasta de gengibre
15 Min
Preparado em pó para sopa rápida
10 Min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 Min
Snacks de brócolos e queijo
45 Min
Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas
3 Std. 50 Min
Pasta de chocolate com eritritol
5 Min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 Min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 Std.
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 Std.
Salada verde com vinagreta de manjericão
30 Min