Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 doses

Ingredienti

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1067 mg

Proteine 12 g

Calorie 1653 kJ / 395 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.4 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 29 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fácil ou Criativo 60 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1h

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1h

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50min

Salada de lentilhas com Camembert

1h 10min

Sorvete de pepino e hortelã

5min

Pasta de pepino e ricota

10min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30min

Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês

1h 15min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1h

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h