Dispositivi & Accessori
早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Prep. 10min
Totale 2h
1 人份
Ingredienti
-
水适量
-
红豆25 克
-
薏仁25 克
-
蛋 烹煮成水煮蛋1 颗
-
脱脂牛奶200 克
-
水200 克
-
油5 克
-
80 克 西芹, ,切段芹菜 切段80 克
-
新鲜黑木耳 切小朵20 克
-
盐1 小撮
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
415.3 mg
Proteine
23.2 g
Calorie
1825.7 kJ /
370 kcal
Grassi
11.1 g
Fibre
23.7 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
46.6 g
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