Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）
Prep. 10min
Totale 2h
1 人份
Ingredienti
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水适量
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红豆25 克
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薏仁25 克
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蛋 烹煮成水煮蛋1 颗
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脱脂牛奶200 克
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水200 克
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油5 克
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80 克 西芹, ，切段芹菜 切段80 克
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新鲜黑木耳 切小朵20 克
-
盐1 小撮
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
415.3 mg
Proteine
23.2 g
Calorie
1825.7 kJ /
370 kcal
Grassi
11.1 g
Fibre
23.7 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
46.6 g
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