Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.8 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

1 porcja

Ingredienti

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 3646.9 mg

Proteine 26.6 g

Calorie 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Grassi 23 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 12.3 g

Carboidrati 96.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem

10min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40min

Wrapy tikka masala

40min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1h 10min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55min

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h