Dispositivi & Accessori
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
Prep. 10min
Totale 20min
1 porcja
Ingredienti
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
816.7 mg
Proteine
37.3 g
Calorie
2067.2 kJ /
494.1 kcal
Grassi
27.9 g
Fibre
7.6 g
Grassi saturi
9.8 g
Carboidrati
28.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Leczo z kurczakiem
30min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4h
Pikantna cielęcina z papryką
30min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h
Burger drwalski
1h 10min