Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.2 24 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

1 porcja

Ingredienti

200 g makaronu shirataki (konjac)
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 ząbek czosnku
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 816.7 mg

Proteine 37.3 g

Calorie 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Grassi 27.9 g

Fibre 7.6 g

Grassi saturi 9.8 g

Carboidrati 28.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Makaron z krewetkami i porem (TM7)

30min

Zapiekanka makaronowa z chorizo

55min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25min

Kurczak w sosie orzechowym z makaronem

40min

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min

Indyk gyros z warzywami

30min

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30min

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min