Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Chicken with Vegetable Rice
Prep. 20min
Totale 45min
6 portions
Ingredienti
Chicken with Vegetable Rice
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into pieces (1 in.)17 ½ - 21 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
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sweet paprika½ tsp
-
dried ground turmeric½ tsp
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oil½ oz
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carrots cut into pieces7 oz
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zucchini cut into pieces7 oz
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red bell pepper cut into pieces5 oz
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2 vegetable stock cubes, crumbledvegetable stock paste2 tsp
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oil1 ½ tsp
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water42 oz
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parboiled rice9 oz
Sauce
-
yellow onions cut into quarters6 oz
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oil1 oz
-
heavy whipping cream7 oz
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mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sweet paprika¾ tsp
-
corn starch½ oz
-
chopped fresh parsley½ oz
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
25.3 g
Calorie
1904 kJ /
454.8 kcal
Grassi
19.3 g
Fibre
3.3 g
Carboidrati
42 g
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