Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 12h 10min

4 portions

Ingredienti

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 179.5 mg

Proteine 9.7 g

Calorie 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 9.9 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 73.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

IG BAS 112 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Petits pains aux noix

4h 30min

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3h

Scones anglais

30min

Briochettes aux pralines

3h 50min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Omelette caprese

30min

Briochettes parisiennes

4h 5min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Yaourt pomme-myrtille

12h 40min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12h 20min

Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto