Dispositivi & Accessori
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
Prep. 20min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
2 poitrines de poulet sans peau, sans os, (env. 300 g), coupées en deux dans le sens de la longueur
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
1 c. à soupe d'huile végétale
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café d'huile végétale
-
300 g de riz à grain long
-
1200 g d'eau
La sauce Satay
-
90 g d'eau
-
20 g de pâte de curry rouge
-
100 g de beurre de cacahuète
-
15 g de vinaigre de riz
-
10 g de sauce de soja
-
10 g de sucre en poudre
-
5 g de sauce de poisson (opzionale)
La vinaigrette épicée
-
80 g de sauce chili, douce
-
60 g de jus de citron vert
-
40 g de sauce de poisson (opzionale)
-
15 g de sucre brun
La finition
-
2 oignons en botte coupés en fines tranches
-
1 concombre coupé en fines tranches
-
2 brins de menthe fraîche uniquement des feuilles
-
2 brins de coriandre, fraîche uniquement des feuilles
-
1 piment rouge, long coupé en fines tranches
-
1 citron vert le jus
-
50 g de cacahuètes, grillées, salées (opzionale) grossièrement hachées, pour servir
-
graines de sésame, toutes couleurs (opzionale) pour saupoudrer
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
578 mg
Proteine
31 g
Calorie
2931 kJ /
701 kcal
Grassi
27 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
87 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Autour des cacahuètes
7 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Salade Green Power
20min
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40min
Gyros rapide et tzatziki
30min
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50min
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Bœuf laab
1h 5min
Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz
1h 20min
Tortelloni au pesto de noisettes
20min