Dispositivi & Accessori
Arroz com lulas e camarões
Prep. 35min
Totale 1h 40min
6 porções
Ingredienti
-
lulas limpas cortadas em anéis300 - 400 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo130 g
-
salsinha fresca (folhas e parte do caule)7 - 6 talos de
-
pimenta dedo de moça (opzionale) sem sementes1
-
dentes de alho4
-
azeite de oliva extra virgem160 g
-
camarões grandes com casca12
-
120 g brandyvinho branco seco120 g
-
água650 g
-
tinta de lulas15 g
-
cebola em pedaços70 g
-
tomate sem pele e sementes70 g
-
arroz agulha350 g
-
pimentas de cheiro cortadas em tiras4 - 6
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porção
Sodio
224.2 mg
Proteine
15.2 g
Calorie
3394 kJ /
811 kcal
Grassi
53 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
5.4 g
Carboidrati
64.1 g
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