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Shake proteico capuccino
5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
5 copos
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Ingredienti

  • café solúvel
    10 g
  • cacau em pó
    30 g
  • whey protein sabor chocolate (ver dica)
    90 g
  • bananas maduras
    300 g
  • água
    700 g
  • cubos de gelo ou água
    300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 39.5 mg
Proteine 16.1 g
Calorie 575.3 kJ / 137.5 kcal
Grassi 1.3 g
Fibre 4.3 g
Grassi saturi 0.7 g
Carboidrati 19.8 g

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