Hoisin-Hackfleisch Bowl

Hoisin-Hackfleisch Bowl

4.3 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 Portionen

Ingredienti

Hoisin-Dressing

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
90 g
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
40 g
Hoisin-Sauce
150 g
Wasser
100 g

Garen und Fertigstellung

Wasser
1000 g
Salz
1 ½ TL
Jasminreis
200 g
Brokkoliröschen (3 cm)
230 g
Karotten
120 g
Gurken
200 g
Chinakohl
120 g
Avocado
1
pflanzliches Öl
2 EL
Hackfleisch, gemischt
500 g
Sambal Oelek (opzionale) nach Geschmack
1 - 2 TL
Bambussprossen aus der Dose (opzionale) abgetropft
140 - 180 g
Koriander, frisch (opzionale) Blätter abgezupft, zum Garnieren
4 Stängel
Minze, frisch (opzionale) Blätter abgezupft, zum Garnieren
4 Stängel

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1619 mg

Proteine 36 g

Calorie 3445 kJ / 823 kcal

Grassi 47 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 11 g

Carboidrati 73 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meal Prep Bowls - Heute kochen - Später geniessen 6 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Kimchi Kaltschale mit Ramen

10 phút

Mediterrane Gemüsepfanne

30 phút

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 phút

Pico de Gallo

5 phút

Thai Tom Yum

45 phút

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25 phút

Asiatischer Gemüsesalat

30 phút

Udon-Nudeln mit Gemüse

40 phút

Grüner Power Salat

20 phút

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40 phút

Auberginen-Linsensalat

40 phút

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h