Vai al contenuto principale Cerca

Mulukhiyah (espinafres ao estilo egípcio)
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 15min
4 doses
Registrati gratis

Ingredienti

  • dentes de alho
    5
  • manteiga
    15 g
  • óleo
    30 g
  • coentros em pó
    2 c. sopa de
  • espinafres descongelados
    400 g
  • água
    50 g
  • caldo de legumes caseiro
    3 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 398.4 mg
Proteine 3.5 g
Calorie 552.1 kJ / 132 kcal
Grassi 11.4 g
Fibre 2.4 g
Grassi saturi 2.6 g
Carboidrati 5.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sabores árabes - Herança e tradição à mesa 24 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45min

Lasanha caprese

4.2(40)

50min

Nuggets de tofu

4.5(28)

25min

Chili com soja

4.5(93)

55min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(95)

25min

Sopa de entulho com tortellini

4.0(5)

30min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8(4)

55min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

4.0(19)

30min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

4.6(34)

40min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(76)

1h 20min

Cogumelos recheados

4.8(12)

40min

 Mostra tutto
Mostra tutto