Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Chutney de coentros e coco
Prep. 5min
Totale 35min
400 g
Ingredienti
-
cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)500 g
-
coentros50 g
-
gengibre fresco25 g
-
alho4 dentes de
-
malaguetas verdes s/ sementes2
-
sumo de limão40 g
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coco ralado60 g
-
sal1 ½ c. chá de
Valori nutritivi per 100 g
Calorie
208.9 kcal /
874 kJ
Proteine
4.9 g
Grassi
12.3 g
Carboidrati
27.2 g
Fibre
10.4 g
Grassi saturi
8.7 g
Sodio
890.9 mg
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