Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 35min

4 portion

Ingredienti

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 38.2 g

Calorie 1972 kJ / 471 kcal

Grassi 19.5 g

Fibre 5.6 g

Carboidrati 38.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEAFOOD 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Mediterranean Turkey Roulades

45min

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

45min

Warm Turkey and Green Bean Salad

35min

Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad

20min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35min

Wild Salmon Fishcakes

30min

Serrano Ham and Asparagus Soup

45min

Seafood Risotto

40min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50min