Dispositivi & accessori
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Prep. 15min
Totale 25min
2 Portionen
Ingredienti
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
19 g
Calorie
749 kJ /
179 kcal
Grassi
6 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Low Carb
11 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40min
Edelfischragout
35min
Avocadosuppe mit Garnelen
15min
Forellen des Bischofs
35min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min
Gefüllte Pimientos de Padrón
25min
Garnelensalat
25min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15min
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Tintenfischsauce
40min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min