Dispositivi & accessori
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Prep. 15min
Totale 25min
2 Portionen
Ingredienti
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
19 g
Calorie
749 kJ /
179 kcal
Grassi
6 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Low Carb
11 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1 godz.
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 min
Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce
1 godz.
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40 min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1 godz. 10 min
Tintenfisch mit Erbsen
35 min
Tintenfischsauce
40 min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 min
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25 min
Riesengarnelen in Cognac
20 min
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 min
Seafood-Eintopf
50 min