Dispositivi & accessori
Chilli con soya
Prep. 20min
Totale 45min
6 porcí
Ingredienti
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
18 g
Calorie
1017 kJ /
242 kcal
Grassi
6 g
Fibre
13 g
Carboidrati
23 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veganská
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Falafel
10h
Zeleninové kari s rýží
1h
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Palak Paneer
45min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Kokosový Dhal
20min
Fazole po bretaňsku
35min