Dispositivi & accessori
Stufato di piselli e carciofi
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
50 g di cipolla
-
50 g di pancetta a cubetti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
500 g di cuori di carciofo romano, in quarti
-
450 g di piselli freschi
-
4 foglie di lattuga romana a listarelle
-
200 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
12.4 g
Calorie
931 kJ /
222 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
14.2 g
Carboidrati
11.3 g
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