Dispositivi & accessori
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porzioni
Ingredienti
Marinata
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di salsa di soia
-
50 g di miele
-
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
-
25 g di salsa barbecue hoisin25 g di salsa barbecue
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Pollo e riso
-
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2-3 cm)
-
400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
300 g di riso bianco a chicco lungo
-
1000 g acqua
-
2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
38 g
Calorie
1708 kJ /
408 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
55 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1h
Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi
30min
Pollo croccante con salsa di porri
30min
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45min
Marinatura all'aceto balsamico e peperoncino
15min
Maiale brasato con uovo e riso
45min
Insalata di carciofi e fagioli
1h 5min
Millecosedde alla calabrese
1h 30min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50min
Insalata di manzo con vinaigrette
40min
Tartine estive
4h