Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

3.8 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

6 portions

Ingredienti

cooked chickpeas (drained weight)
240 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
lemon juice
2 Tbsp
tahini
1 ½ Tbsp
fine sea salt
½ tsp
boiling water
water
ice cubes
iceberg lettuce leaves, large
6
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
135 g
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
150 g
coriander leaf
12 sprigs
cress
6 Tbsp
chia seeds
6 tsp
pineapple (opzionale) cubed (1 cm)
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5.3 g

Calorie 686 kJ / 165 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super Salads 9 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1h 30min

Reuben's Stew

5min

Padrón Pepper Pesto

4h 15min

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40min

Pear and Goat's Cheese Parcels

40min

Portuguese Leeks

45min

Carrot and Peanut Bake

55min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2h 35min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min

Quinoa Broth

35min

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50min

Pudla with Spinach and Paneer

1h