Eglefin à la mexicaine

Eglefin à la mexicaine

4.2 33 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

10 g de persil plat frais
110 g d'oignon coupé en 4
300 g de poivrons jaunes (3) coupés en 2
250 g de tomates en rondelles
20 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
40 g de grains de maïs en conserve
600 g d'églefin (4 filets)
500 g d'eau
400 g de pommes de terre coupées en 4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 35 g

Calorie 1281 kJ / 304 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. I 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Ragoût de saucisse et polenta crémeuse

40min

Crumble de tomates au couscous et au safran

45min

Poireaux et conchiglioni farcis au veau

1h 10min

Poulet à la sauge, légumes à la crème

1h 5min

Porc teriyaki aux pommes

2h 20min

Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre

1h

Parmentier gratiné de moules et chou-fleur

1h 30min

Brandade de lieu à la patate douce

1h

Boulettes de crabe et sucrine en salade

25min

Côtes de porc fermier et aubergines

1h 15min

Le cabillaud à la crème d'érable

30min

Salade vitaminée pomme-mimolette

5min