Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 20min

6 porzioni

Ingredienti

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorie 1472 kJ / 353 kcal

Grassi 22 g

Fibre 10 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Una carica di energia 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pranzo probiotico multicolor

35min

Panzanella d'inverno con fagioli bianchi

40min

Curry di verdure con riso al lemon grass

1h 15min

Cosce d’anatra a Cottura Lenta con salsa alle prugne

3h 20min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Hummus di castagne a l'orientale

3h

Zuppa di pollo asiatica

50min

Budino di chia e mirtilli

40min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13h

Bevanda di soia e sesamo

12h 45min