Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

4.4 293 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

L'omelette

6 œufs
20 g de sauce de soja
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Le chou chinois

75 g de noix de cajou grillées, non salées
100 g d'oignon doux coupé en deux
1 gousse d'ail
½ petit piment rouge frais
15 g gingembres frais
500 g de chou chinois émincé
25 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
1 c. à soupe de miel
200 g de petits pois frais
400 g de crevettes cuites, décortiquées
1 filet d'huile de sésame
6 - 8 brins de coriandre fraîche équeutés et ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 42.5 g

Calorie 2122.5 kJ / 508 kcal

Grassi 27.8 g

Fibre 6 g

Carboidrati 21.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Légumes & Co 65 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

45min

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

35min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1h

Potée de légumes

40min

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1h 10min

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

40min

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20min

Gratin de fenouil au chèvre

1h 5min

Cabillaud au pistou et légumes confits

50min

Tarte aux blettes et ricotta

1h 40min

Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco

55min

Salade de courgette et pomme verte

10min