Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 valutazione

Prep. 5min

Totale 12h 10min

1 La recette complète

Ingredienti

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 La recette complète

Proteine 7 g

Calorie 990 kJ / 231 kcal

Grassi 2 g

Fibre 4 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2h 50min

Pesto menthe, amande et chèvre

15min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12h 20min

Tournedos, sauce au poivre et pommes duchesse

1h 50min

Vinaigrette au wasabi

5min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Côtes de porc fermier et aubergines

1h 15min

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

20min

Calamars vapeur à la catalane

35min

Marinade à la moutarde et au miel

5min

Harengs marinés, pommes à l'huile

12h

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2h 30min