Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

4.4 7 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

90 g de blette coupée en morceaux
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles (opzionale) fraîches
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin dorées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 10 g

Calorie 1466 kJ / 350 kcal

Grassi 10 g

Fibre 13.3 g

Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie bowls 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie aux myrtilles

5min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10min

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie détox

5min

Jus détox pour le petit-déjeuner

10min