Dispositivi & accessori
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
Prep. 15min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
1 bulbe d'ail
-
35 g d'huile d'olive
-
250 g d'oignon coupé en 2
-
30 g de miel
-
40 g de moutarde à l'ancienne
-
10 g moutarde de Dijon (opzionale)
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de romarin frais les feuilles uniquement
-
2 c. à café de sel
-
4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
-
800 g de bouquets de chou-fleur
-
130 g de lait
-
¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
-
1 c. à café de feuilles de thym frais
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
46 g
Calorie
1596 kJ /
381 kcal
Grassi
12 g
Fibre
7 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Poulet
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Filet de porc à la sauce moutarde
35min
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30min
Carottes glacées au miel
30min
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20min
Mousse glacée aux fruits rouges
10min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Cookies aux pépites de chocolat
50min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55min
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1h
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min