Dispositivi & accessori
Socca aux légumes d'été
Prep. 20min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
12 g
Calorie
1134 kJ /
272 kcal
Grassi
12 g
Carboidrati
24 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Tomates farcies au sarrasin
1h
Quiche verdurette à la ricotta
3h 10min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Gaspacho asiatique
15min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h
Curry vert de bananes plantain
30min
Taboulé de sarrasin
2h 35min
Tajine de légumes-racine au carvi
1h
Soufflé de millet au thon sans gluten
1h 15min
Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)
30min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Spanakopita aux épinards
1h 15min