Omelette au poulet tandoori

Omelette au poulet tandoori

2.9 70 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

300 g de blanc de volaille taillé en lanières
1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
1 poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)
1 ciboule émincée en rondelles (2 mm)
4 œufs
80 g de lait
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de piment séché en flocons
1 c. à café de sel
500 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 26 g

Calorie 750 kJ / 179 kcal

Grassi 7 g

Fibre 0.9 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti aux boulettes

1h

Pâtes aux crevettes et petits pois

45min

Boulettes de saumon et céréales

40min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35min

Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés

30min

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1h

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

30min

Arni youvetsi (ragoût crétois aux pâtes)

1h 25min

Barbue façon meunière

50min

Bobotie (Gratin de bœuf)

50min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1h 15min