Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 36 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 33 g

Calorie 2038 kJ / 487 kcal

Grassi 33 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 min

Carré d'agneau en croûte

55 min

Tartare de daurade à la thaïe

1 godz. 15 min

Brochettes de kefta

55 min

Wok de bœuf thaï

30 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Osso-buco gremolata à l'orange

1 godz. 15 min

Saltimbocca alla romana

25 min

Poulet mesfioui

1 godz. 20 min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 godz. 15 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.