Dispositivi & accessori
Sardine al cartoccio
Prep. 20min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
-
5 cucchiaini olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
-
5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
-
600 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
39 g
Calorie
1042 kJ /
249 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
0 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Una nuvola di vapore
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
40 min
Noodles con verdure al curry
35 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 min
Gamberi in insalata esotica
30 min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 min
Orzo, cavolfiore e pollo
1 godz. 10 min
Involtini di platessa e verdure
1 godz.
Pesto di robiola al sapore di mare
10 min
Involtini di branzino con crema di cime di rapa
1 godz.
Sfogliata con burrata e fiori di zucca
1 godz. 10 min
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30 min