Vai al contenuto principale Cerca
Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio
4.0 10 valutazioni
Prep. 20min
Totale 50min
4 porzioni
Registrati gratis

Ingredienti

  • 20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
  • 5 cucchiaini olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
  • 5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
  • 600 g di acqua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 39 g
Calorie 1042 kJ / 249 kcal
Grassi 10 g
Carboidrati 0 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Una nuvola di vapore 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

3.2(44)

40min

Noodles con verdure al curry

3.3(32)

35min

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

3.9(36)

45min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

4.3(15)

50min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

4.0(25)

40min

Involtini di platessa e verdure

3.3(6)

1h

Tonno allo zenzero e melagrana

4.3(32)

40min

Gamberi al balsamico

4.1(73)

30min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

4.3(23)

1h

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

4.7(26)

40min

Insalata di zucchine e asparagi

4.4(32)

35min

Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio

4.4(30)

30min