Dispositivi & accessori
Pesce spada agrumato
Prep. 5min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di succo di pompelmo rosa
-
50 g di succo di limone
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
4 fette di pesce spada (800 g circa)
-
500 g di acqua
-
300 g di spinaci freschi in foglia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
42.2 g
Calorie
1849 kJ /
442 kcal
Grassi
28.7 g
Carboidrati
3.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Una nuvola di vapore
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Frittatine agli spinaci ripiene
45min
Uova filanti
15min
Insalata di farro e pollo
45min
Frittata con carciofi
40min
Spezzatino di manzo con verdure speziate
55min
Minestra di pane e lenticchie
55min
Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano
35min
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30min
Riso integrale al tonno e carciofi
40min
Orecchiette cime di rapa e seitan
40min
Lasagne al pesto, patate e fagiolini
2h
Polpettoni di peperoni
1h 20min