Salatini vegetariani

Salatini vegetariani

4.4 13 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

30 pezzi

Ingredienti

1 cipolla a metà
2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, aneto, timo)
100 g di gherigli di noci a metà
3 uova
150 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
1 cucchiaio di salsa di soia
45 g di pangrattato
95 g di fiocchi di avena
500 g di pasta sfoglia già pronta, in forma rettangolare
1 - 2 cucchiai di semi di sesamo

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 4 g

Calorie 550 kJ / 131 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 10 g

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