Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 6h 10min

6 portions

Ingredienti

400 g de lait de coco
100 g d'eau
le zeste d'un citron vert non traité
50 g de graines de chia blanches
2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
2 kakis mûrs à point
200 g d'ananas frais en morceaux

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5 g

Calorie 1192 kJ / 289 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix® n°15 65 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Houmous de lentilles corail et poivron

1h 20min

Houmous feta et roquette

10min

Bouillon thaï aux légumes

1h 10min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40min

Risotto d'épeautre et poisson mariné

1h

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35min

Ginger beer

24h

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2h

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2h 30min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10min

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min