Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 50 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 pieces

Ingredienti

cheddar cheese cut into pieces
2 oz
baby spinach
1 oz
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
½ oz
large eggs
3
water divided
22 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cream cheese softened, divided
4 tbsp
deli ham divided
12 slices
12 slices deli meats, divided

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 1590.8 mg

Proteine 35.4 g

Calorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Breakfast on-the-go 8 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Chocolate Raspberry Dream

10min

Lentil Hummus

10min

Fish and Chips

30min

Tequila Sour

10min

Chili Lime Steamed Corn

25min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1h 10min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25min

Raspberry Almond Pulp Cakes

50min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min