Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 24 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 622 mg

Proteine 16.5 g

Calorie 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 6.8 g

Carboidrati 22.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Autour des lentilles 15 ricette
Francia

Thermomix® et moi n°35 46 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique

45 Min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 Min

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35 Min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 Min

Rillettes de lentilles aux noix

25 Min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 Min

Tortilla légère à la patate douce

50 Min

Pizza aux patates douces

1 Std. 5 Min

Galettes d'épeautre aux carottes

50 Min

Petit déjeuner bien-être

12 Std.

Galette pistache et fleur d'oranger

1 Std. 30 Min

Biscuits granola

2 Std. 40 Min