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Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
Prep. 5min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
450 g di filetti di nasello
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
-
20 foglie di menta fresca lavate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
500 g acqua
-
1 finocchi a fettine sottili
-
1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
288.3 mg
Proteine
20.6 g
Calorie
1004 kJ /
240 kcal
Grassi
13.1 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
10.6 g
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