Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.6 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

600 g di acqua
2 pizzico di sale
250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
300 g di asparagi verdi
300 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9.8 g

Calorie 311.3 kJ / 74.5 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 207.1 g

Carboidrati 8.5 g

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