Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 valutazioni

Prep. 10min

Totale 3h 25min

20 slices

Ingredienti

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 slice

Sodio 97.6 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 619.9 kJ / 148.2 kcal

Grassi 11.4 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 9.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A taste of Gwinganna 11 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

2h 50min

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

45min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1h

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

40min

Rise and shine cereal clusters

30min

Freekeh salad with pickled avocado

25h

Sweet spiced nuts

1h

Spiced apple liqueur

168h 10min

Parmesan baskets with goat's cheese mousse

1h 15min

Salmon filo spiral

1h 10min