Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 38 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (opzionale)

40 g di uvetta sultanina

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 4.7 g

Calorie 911 kJ / 218 kcal

Grassi 16 g

Carboidrati 13.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Insieme, dove vuoi 26 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40min

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20min

Insalata di cetriolo alla tailandese

15min

Insalata di carote grattugiate

10min

Tartare di uova

35min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Porri con salsa di soia alla senape

45min

Pad Thai con gamberi

55min

Insalata di pollo e avocado

30min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Insalata di finocchi e mela

20min