Dispositivi & accessori
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
Prep. 10min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di riso basmati
-
500 g di cimette di cavolfiore colorate
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 cucchiaini di succo di limone
-
menta fresca a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
160.3 mg
Proteine
35.8 g
Calorie
2256.5 kJ /
539.3 kcal
Grassi
21 g
Fibre
3.6 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
55.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min