Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Protein Boosted Oatmeal
Prep. 5min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
oat milk10 oz
-
water10 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cottage cheese4 oz
-
maple syrup (opzionale)1 - 2 oz
-
nut butter to serve4 tbsp
-
mixed seeds e.g. chia seeds, hemp seeds, sunflower seeds, to serve
-
nuts e.g. almonds, pistachios, walnuts, to serve
-
banana sliced, to garnish1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
202.3 mg
Proteine
16.4 g
Calorie
1416.3 kJ /
338.5 kcal
Grassi
14.8 g
Fibre
6.4 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
37.4 g
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