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Warmer Salat mit roten Bohnen
Prep. 15min
Totale 13h
4 Portionen
Ingredienti
-
Kidneybohnen, getrocknet150 g
-
Wasser1050 g
-
Knoblauchzehen3
-
rote Zwiebeln halbiert130 g
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Olivenöl40 g
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rote Paprika in Streifen (1 cm)180 g
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Tomaten geviertelt350 g
-
Kräuter der Provence½ TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Basilikumblätter, frisch10
-
Oliven, schwarz, entsteint8 - 12
-
glatte Petersilie abgezupft1 - 2 Stängel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
11 g
Calorie
1190 kJ /
284 kcal
Grassi
13 g
Fibre
13.1 g
Carboidrati
23 g
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