Vai al contenuto principale Cerca
Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)
4.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
12 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • caraway seeds
    1 tsp
  • cardamom pod seeds only
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh green chillies deseeded
    6
  • fresh coriander leaves and stalks only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 3.7 mg
Proteine 1 g
Calorie 220.7 kJ / 52.7 kcal
Grassi 4 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 0.5 g
Carboidrati 4.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chilli lovers 18 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Travel the Middle East 12 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Rosemary meat pies

4.4(58)

3 Std. 30 Min

Colourful quinoa salad

4.7(163)

40 Min

Jeera rice (Cumin rice)

4.4(35)

45 Min

Peshwari naan

4.7(71)

1 Std. 20 Min

Sweet potato lentil pie

4.6(83)

50 Min

Colcannon

4.6(44)

40 Min

Sabji (vegetable) curry

4.5(74)

30 Min

Roast potatoes with gremolata (peeler)

4.7(10)

1 Std. 20 Min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2(28)

1 Std. 15 Min

Raw cauliflower tabouli

4.0(27)

30 Min

Bacon and spring onion potato salad

4.7(80)

1 Std. 5 Min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(76)

30 Min

 Mostra tutto
Mostra tutto