Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.8 13 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

8 pezzi

Ingredienti

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 170.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 912 kJ / 218 kcal

Grassi 9.7 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Affettatutto + 112 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Mini plumcake Brie e lamponi

1h

Casoncelli alla zucca (vegan)

1h 30min

Tagliata di frutta esotica

30min

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

1h 30min

Ratatouille galette

1h 30min

Tisana fredda al pompelmo e rosmarino

1h 25min

Tisana menta, anice e limone

10min

Mocktail Rudolph di Natale

30min

Infuso di scorze di agrumi

25min

Insalata russa sottovuoto

1h 30min

Tisana rosmarino, anice e vaniglia

15min

Insalata di baccalà sottovuoto

1h