Dispositivi & accessori
Achards de légumes
Prep. 30min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
150 g de carottes
-
150 g de chou blanc
-
2 piments de belle taille
-
150 g de haricots verts frais
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
20 g d'huile
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à soupe de jus de citron2 c. à soupe de vinaigre
-
1 pincée de poivre moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
634.6 mg
Proteine
3.7 g
Calorie
602.7 kJ /
144.1 kcal
Grassi
5.5 g
Fibre
6.1 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
22.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La Réunion lé la !
17 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40min
Ravioles aux champignons et aux châtaignes
1h 15min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20min
Ballotine de poulet truffé et mousseline de céleri
40min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1h
Salade de poulpe et de poivrons
2h
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1h
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30min
Granola d'automne
45min
Mini-frittatas courgette-ricotta
40min
Pissaladière à l'origan
3h 20min