Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 928 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

16 pezzi

Ingredienti

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
2 uova
100 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
10 - 20 g olio extravergine di oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 6.6 g

Calorie 322 kJ / 77 kcal

Grassi 3.1 g

Fibre 0.1 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi di Carne 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Frullato classico banana e fragole

10 min

Sugo di pomodoro per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)

20 min

Cotechino e lenticchie

1 godz.

Ceci in umido

1 godz. 30 min

Piselli in umido

1 godz. 10 min

Fagioli in umido

1 godz. 30 min

Contorno di peperoni al vapore

40 min

Polpette di melanzane, zucchine e carote

30 min

Carciofi trifolati

30 min

Polpettone con zucchine, speck e mozzarella

1 godz.

Pesto di zucchine, pistacchi e basilico

10 min

Risotto al salmone affumicato

30 min