Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
Prep. 15min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych40 g suszonych pomidorów
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
50 g oleju, pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów50 g oliwy z oliwek
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
400 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
200 g kaszy kuskus
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
319.3 mg
Proteine
8.5 g
Calorie
1464.3 kJ /
350 kcal
Grassi
13.8 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
51 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sałatki na cały rok
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Kalafior tikka masala
30min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min