Dispositivi & accessori
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Prep. 20min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachés grossièrement
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
697.9 mg
Proteine
7.6 g
Calorie
1376.4 kJ /
329 kcal
Grassi
26 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
19.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisiner avec le Thermomix® Spiraliseur
4 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1h 15min
Frittata à l’Egg poacher
35min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2h
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1h 30min
Salade de lentilles aux aubergines
40min
Légumes rôtis marinés
50min
Expérience culinaire
2h
Sorbet citron-concombre
9h 15min
Salade de fenouil au parmesan
10min
Wraps aux légumes grillés et houmous
30min
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min